Overzicht maatregelen vanaf 19 december i.v.m. het coronavirus

Vanaf 19 december zijn er enkele nieuwe maatregelen van toepassing m.b.t. het coronavirus. Hierbij een overzicht van de actuele regels en afspraken bij de Sportpleats. 

Een van de nieuwe maatregelen is dat sportlocaties vanaf 17 uur moeten sluiten. Onze bootcamplessen zijn echter op de openbare weg, hier mag nog wel na 17 uur worden getraind. Dit niet meer als grote groep, maar nog wel in groepjes van 2. 

De hoofdmaatregelen 

Voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop. 

• Heb je klachten? Blijf thuis en laat je eerst testen. 
• Houd 1,5 meter afstand van elkaar. 
• Was vaak je handen met water en zeep. 
• Schud geen handen en geef geen high fives. 
• Kijk hier voor een compleet overzicht van de maatregelen.

Maatregelen Bootcamp Lessen (volwassenen) 

Bootcamp is een buitensport, daarom is het niet nodig om een QR code te tonen. Wel vinden we het fijn dat je je tijdig voor een les aanmeld, op deze manier kunnen onze trainers op een veilige manier de training vormgeven. 

• Je sport alleen of in een tweetal
• Tijdens het sporten mag je niet van samenstelling wisselen.
• De afstand tussen de sporters van het groepje is tenminste 1,5 meter.
• De afstand tussen een ander groepje is minimaal 5 meter.
• Er is een trainer aanwezig. Die zal je bij aanvang een korte instructie geven, vervolgens sport je op eigen gelegenheid. 

Maatregelen ZwangerFit 

De cursus ZwangerFit valt onder zorg en vindt plaats in de Techumerpleats, dit is een zorglocatie. Daarom kunnen wij ook na 17:00 uur onze cursus aanbieden. In de Techumerpleats geldt wel een mondkapjesplicht, verder zijn de volgende maatregelen van toepassing:

• Desinfecteer bij binnenkomst van de Techumerpleats je handen.
• Neem bij voorkeur je eigen matje mee of leg een grote, schone handdoek over een matje van ons.
• Houd 1,5 meter afstand van elkaar.
• Deel je bidon of handdoek niet met anderen.
• Doe geen oefeningen gezamenlijk en geef elkaar geen high five

Maatregelen lessen voor kinderen 

Komende week zijn de laatste lessen voor kinderen. Deze zijn buiten! De sportmix les begint om 16:15 uur i.p.v. 16:30 uur zodat we om 17:00 uur klaar zijn. We verzamelen bij de schuur op het parkeerterrein van de Techumerpleats.