Vanaf 26 juni zijn er weer enkele versoepelingen aangekondigd in de maatregelen m.b.t. het coronavirus. Hierbij een overzicht van de actuele regels en afspraken bij de Sportpleats.
De hoofdmaatregelen
Voor alles geldt: gezond verstand gebruiken staat voorop.
Heb je klachten? Blijf thuis en laat je testen.
Ga direct naar huis wanneer er tijdens de sportactiviteit klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, (licht) hoesten, benauwdheid, verhoging, koorts en/of plotseling verlies van reuk of smaak: dit geldt voor iedereen.
Houd 1,5 meter afstand.
Was vaak je handen met water en zeep, juist ook voor en na het bezoek aan onze activiteiten.
Schud geen handen.
Maatregelen Bootcamp Lessen (volwassenen)
Meld je op tijd voor een les aan. Op deze manier kunnen onze trainers op een veilige manier de training vormgeven. Houd 1,5 meter afstand van je medesporters.
Bij een individuele sport zoals bootcamp doen we niet veel gezamenlijk, maar in een aantal gevallen deden we een activiteit waarbij we toch als groep bezig waren. Denk aan touwtrekken, gezamenlijke oefeningen en (tik)spelletjes, deze mogen we nog niet doen.
Wij volgen de richtlijnen van de overheid, dit houdt in:
- Geen handen schudden.
- Was je handen regelmatig.
- Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog.
- Gebruik papieren zakdoekjes.
- Houd 1,5 meter afstand (2 armlengtes) van anderen.
Aanvullende maatregelen
Naast de landelijke adviezen tegen het Corona virus hebben we besloten om de volgende maatregelen te treffen.
- Er is maximaal 1 persoon tegelijk in onze opslag (Techum)
- Deel je bidon of handdoek niet met anderen.
- Doe geen oefeningen gezamenlijk en geef elkaar geen high five
Maatregelen ZwangerFit
Bij ZwangerFit zijn de volgende maatregelen zijn dan van toepassing:
- Was bij binnenkomst van de Techumerpleats je handen.
- Neem bij voorkeur je eigen matje mee of leg een grote, schone handdoek over een matje van ons.
- Houd 1,5 meter afstand van elkaar.
- Deel je bidon of handdoek niet met anderen.
- Doe geen oefeningen gezamenlijk en geef elkaar geen high five
- Onze materialen worden extra gereinigd of gewassen.
- Verder gelden natuurlijk de RIVM richtlijnen.
Maatregelen lessen voor kinderen
Onze lessen voor kinderen zijn in principe buiten, bij slecht weer gaan we naar binnen. We verzamelen bij de schuur op het parkeerterrein van de Techumerpleats. Hiervoor gelden de volgende maatregelen:
- Van de kleedkamers in de Techumerpleats kan weer gebruik worden gemaakt.
- Heeft uw zoon of dochter verkoudheidsklachten, zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest of verhoging tot 38 graden Celsius? Dan moet uw zoon of dochter thuis blijven.
- Heeft iemand van het gezin verkoudheidsklachten én koorts (38 graden Celsius of hoger) en/of benauwdheid: ook dan moet uw zoon of dochter thuis blijven.
Bij slecht weer mogen we weer binnen trainen. Hier gelden de volgende regels:
- Was bij binnenkomst van de Techumerpleats je handen.
- Ga direct naar de zaal toe op de 1e verdieping.
